23 Agosto: Salida de España

  • A la hora convenida presentación en el aeropuerto de Barcelona para coger nuestro vuelo a Bali. Noche a bordo.

24 Agosto: Llegada a Bali – Centro de Retiro en Sidemen
*Incluido alojamiento, cena y transfers de aeropuerto.

  • Transfer desde el aeropuerto.
  • Bienvenida al Centro de Retiro en Sidemen.
  • En el interior al sureste de Bali, este centro de meditación permite conectar con la espiritualidad y la magia de la isla en un entorno increíble. La propiedad se encuentra en un hermoso valle por el que pasa un río, junto a bellos arrozales y entre colinas tapizadas de exuberante vegetación.
  • Cena y Alojamiento

NOTA: Miriam Subirana ofrecerá sesiones de meditación todos los días.

25 Agosto: Meditación I. Atención plena y concentración como clave para canalizar bien nuestra energía mental, emocional y corporal.
*Incluido alojamiento, desayuno, almuerzo y cena

  • Desayuno
  • Día de coaching. Sesión I. Coaching apreciativo y su aplicación práctica. El coaching y las conversaciones transformadoras.
  • Almuerzo.
  • Sesión II. Definición de un proyecto personal. Plantear los objetivos personales, ¿en qué te gustaría centrarte y qué te gustaría cambiar?
  • Cena y Alojamiento

26 Agosto: Día en Ubud – Meditación II Matinal. Conectarse con el núcleo vital.
*Incluido alojamiento, desayuno, transporte y entradas. No incluido almuerzo y cena que será a la carta en los restaurantes.

  • Desayuno
  • 10:00 Salida de Sidemen
  • Visita Goa Gajah con entradas
  • Almuerzo en Sari Organik (restaurante en los arrozales a los que se llega tras 20 minutos de paso por los arrozales por cuenta del cliente)
  • Visita a Monkey Forest y el mercado
  • Show de danzas tradicionales Balinesas durante la cena
  • Vuelta a Sidemen

27 Agosto: Sesiones de Meditación y Coaching
*Incluido alojamiento, desayuno, almuerzo, cena y ceremonia.

  • Tras el desayuno, Ceremonia de bendición hindú en casa tradicional de sacerdote local a la que iremos andando desde el centro.
  • Sesiones Meditación III. Dar vida al ser creativo interior: desbloquear, aclarar y fluir.
  • Coaching Apreciativo sesión III. Identidad y voces interiores. Voice dialogue: descubre las trampas que te pones a ti mismo y desactívalas.
  • Sesión IV de Coaching: Descubrir y Dream. Incluidas en las 5Ds de la Indagación Apreciativa.

28 Agosto: Templo Pura Bukit 
*Incluido alojamiento, desayuno, almuerzo, cena y treking en los arrozales con subida al templo.

  • Tras el desayuno, subiremos al Templo Pura Bukit para disfrutar de unas maravillosas vistas.
  • La vuelta el centro se hará con un suave trekking por caminos locales y arrozales. Cruzaremos el río. Llevar calzado cómodo y apropiado para marcha media.
  • Tarde Meditación creativa IV Poder de nuestra presencia y Sesión V coaching. Diseño (siguiendo el ciclo de las Ds de la Indagación Apreciativa)

29 Agosto: Playa Candidasa
*Incluido alojamiento, desayuno y excursión con transfer al siguiente hotel en la playa en Candidasa.

  • Candidasa es un pequeño pueblo de la costa este de Bali. Está alejado de las zonas más caóticas del turismo masivo de Bali, pudiendo vivir de primera mano la energía verdadera de esta isla. 09:00 Salida de Sidemen hacia Candidasa con paradas y visitas: Tirtaganga – Palacio del agua y el palacio Ujung, la Cueva de los Murciélagos y visita a pueblo tradicional de Tenganan
  • Llegada al hotel de Candidasa

30 Agosto: Meditación creativa – Mindfulness
*Incluido alojamiento y desayuno

  • Sesión de Meditación Creativa V. Mindfulness: Dejar de tratarse a sí mismo con dureza. Ejercicios para revitalizar y canalizar nuestra creatividad.
  • Día libre.
  • Actividades opcionales:
  • Hay un centro de buceo justo al lado.
  • Día de playa en White Beach, buceo o snorkling en los arrecifes de coral, trekking, paseo en barco, pesca, mercado tradicional de Amlapura, clase de cocina o una ceremonia de bendición hinduista en un templo.
  • El spa ofrece masaje tradicional balinés, tratamientos corporales y de belleza, reflexología o tratamientos de cabello y cuerpo.

31 Agosto: Pura Besakih (Templo Madre)
*Incluido alojamiento, desayuno y excursión a Pura Besakih (Templo Madre)

  • Tras el desayuno, iremos a visitar uno de los templos más emblemáticos del Bali, Pura Besakih (Templo Madre).
  • Meditación creativa VI: los siete hábitos que sabotean nuestra serenidad y retrasan la recuperación de la paz interior. Cómo superarlos.
  • Sesión VI de Coaching: Compromisos, aprendizajes y creación de un puente personal. ¿qué quiero dejar definitivamente y qué quiero incorporar? Revisión del proyecto personal. Coaching Apreciativo.

01 Septiembre: Nos despedimos de Bali
*Incluido desayuno y transfer de aeropuerto.

  • Transfer al aeropuerto
  • Vuelta a España

02 Septiembre: Llegamos a casa

  • Llegada a España temprano por la mañana