Mindfulness, Tai Chi y muchas actividades en Valle de Tena (Huesca)

Este Puente de Diciembre 2017 relájate en el valle de Tena (Huesca) dónde te ofrecemos un turismo de salud y calidad en uno de los Balnearios más antiguos de Europa, con unas instalaciones extraordinarias que incluyen un Palacio termal frente a cimas de más de 3.000 metros, perfecto para momentos de relax tras la actividad física en la alta montaña.

El programa tiene el objetivo de facilitarte los recursos necesarios para manejar el estrés y relajarte en plena naturaleza.

Una experiencia única para sentir el Pirinéo Aragonés como una línea mágica dónde se encuentran el hombre y la naturaleza, la montaña y el cielo, el valor y la aventura… El slow travel busca implicarse en la vida de los sitios que se visitan: el mercado, la gastronomía, el arte, los hábitos y sus gentes.

Ref: ASTDICLUJ

Datos del Viaje

Duración del viaje:

3 días / 2 noches

Fechas del viaje: 2017

Del 8 al 10 de Diciembre

Alojamiento previsto o similar:

Hotel Continental**** (Panticosa Resort) (Pirineo Aragonés)

Precios por persona:

Habitación Doble/Triple a compartir: 255 €
Habitación Individual: 321 €

El precio incluye:

3 días / 2 noches en M. P. y en habitación doble
1 circuito termal
Libre acceso al Gimnasio del Gran Hotel
Senderismo y actividades lúdicas en plena naturaleza
Recursos para regular el estrés de la vida cotidiana
Práctica de Mindfulness (Atención plena)

NOTAS:

Se recomienda llevar bañador y calzado de montaña
Tratamientos y programas en Termas de Tiberio: 10% de descuento

El precio no incluye:

Desplazamiento hasta Panticosa
Gastos extras o personales
Cualquier servicio no especificado como incluido en el programa
Seguro de Cancelación (Recomendado)

Programa del viaje

1ºdía

Bienvenida y acomodación en el alojamiento
Paseo por el entorno del Balneario | Fundamentos de Mindfulness
Comida en el refugio de montaña y cena en el hotel
Paseo al atardecer: subida al Mirador de la Reina
Respirando el paisaje

2ºdía

Siguiendo los pasos de kung fu Panda: Tai Chi y Chi Kung
Mindfulness para la vida cotidiana
Actividad deportiva: paseo con raquetas de nieve en Francia, …

Opciones no incluidas:
Actividad deportiva alternativa: hípica, ski de fondo,…
Ruta del románico del valle de Tena | Paseo a Francia
Telecabina a los ibones de la estación de ski

Comida en ruta | Dinámica de la risa
Circuito termal | Cena en el hotel

3ºdía

Educa tu espalda
Senderismo a Pueyo de Jaca | Juegos Tradicionales
Síntesis y Plan de mejora personal: Te ayudamos a ponerte en marcha
Almuerzo y clausura del programa