Mindfulness, Tai Chi y muchas actividades en Valle de Tena (Huesca)

Este Puente de Todos los Santos 2020 tan atípico, que mejor plan que relájate en el valle de Tena (Huesca) dónde te ofrecemos un turismo de salud y calidad en uno de los Balnearios más antiguos de Europa, con unas instalaciones extraordinarias que incluyen un Palacio termal frente a cimas de más de 3.000 metros, perfecto para momentos de relax tras la actividad física en la alta montaña. Nos alojamos en el Hotel Continental**** y desarrollamos el programa en contacto con la naturaleza.

El programa tiene el objetivo de facilitarte los recursos necesarios para manejar el estrés y relajarte en plena naturaleza. El slow travel busca implicarse en la vida de los sitios que se visitan: el entorno natural, el mercado, la gastronomía, el arte, los hábitos y sus gentes.

Una experiencia única para sentir el Pirinéo Aragonés como una línea mágica dónde se encuentran el hombre y la naturaleza, la montaña y el cielo, el valor y la aventura… El slow travel busca implicarse en la vida de los sitios que se visitan: el mercado, la gastronomía, el arte, los hábitos y sus gentes.

Ref: 715ESCLUJ

Datos del Viaje

 Duración del viaje:

3 días / 2 noches

Fechas y precios por persona:

Del 31 de Octubre al 02 de Noviembre

Habitación doble compartida: 255 €
Habitación individual: 321 €

Alojamiento previsto o similar:

El Hotel Continental **** llama la atención por la combinación en su fachada de madera de cedro con unas enormes cristaleras. Este diseño, fruto de la imaginación de Rafael Moneo, da paso a un Hotel moderno, de espacios amplios y sorprendentes, y que gracias a su estilo y personalidad resulta especialmente acogedor. Además, el hotel alberga en el Edificio II, el Spa Termal El Quiñón.
Dispone de 190 habitaciones ubicadas en 2 edificios comunicados por una pasarela acristalada con el Balneario de Panticosa, equipadas con baño con secador de pelo, teléfono, TV de plasma vía satélite, minibar, caja fuerte digital y conexión a Internet gratuita.

El precio incluye:

3 días / 2 noches en el Hotel Continental**** del Balneario de Panticosa en la acomodación escogida
Régimen de media pensión
Circuito completo en las Termas de Tiberio
Programa Del ESTRES a la SALUD: El Camino del Bambú, Educa tu espalda, Mindfulness prácticos para la vida cotidiana
Senderismo y actividades lúdicas en plena naturaleza
Libre acceso al Gimnasio de las Termas de Tiberio
Asistencia por parte de José Javier Pedrosa
Gastos de gestión

El precio NO incluye:

Llegada a destino
Seguro de cancelación: Consultar precios y condiciones
Servicios no especificados en el “Incluye”

Programa del Viaje (3 dias)

 1º día

Entrada y acomodación en el alojamiento
Paseo por el entorno / El arte del Chi Kung
Comida en el refugio de montaña y cena en el hotel
Senderismo suave: subida al Mirador de la Reina / Baño de bosque
Respirando el paisaje

 2º día

El camino del bambú: Chi Kung con bambú
Juegos Tradicionales / Ecología personal:Educa tu espalda
Visita y comida en Sallent de Gállego/ Circuito termal /
Cena en el hotel / Dinámica de la risa
Opciones alternativas no incluidas:
Hípica, Telecabina estación ski, tirolina del valle de Tena, Parque La Cuniacha

 3º día

Chi Kung: sigue los pasos de Kung Fu Panda
Senderismo a Pueyo de Jaca / Baño de bosque
Un respiro:¿Cómo encontrar un tiempo para un@ mism@?
Síntesis y Plan de mejora personal: Te ayudamos a ponerte en marcha
Comida en Rte. El Embalse (Pueyo de Jaca) / Clausura del programa

Notas del viaje

Condiciones del Viaje:

Se asegura la celebración de todas las actividades, pero se podría variar el orden según la meteorología o por decisión del director del programa, siempre en beneficio de los asistentes.

 Actividades OPCIONALES

Actividades con guías deportivos (descenso de barrancos, Hípica, etc.)
Telecabina a los ibones de la estación de ski de Panticosa
Parque faunístico La Cuniacha
Tirolina del valle de Tena
Tren turístico

 DESPLAZAMIENTOS

Salida en transporte privado para visitar enclaves naturales, culturales y gastronómicos.
Si se reside en ciudades distintas a las que se inicia el viaje, podemos proporcionar el transporte
al punto de salida o destino con condiciones especiales.

 CANCELACIONES

Se devolverá la cantidad adelantada sólo si se cancela con 72 HORAS DE ANTELACIÓN
Las reservas realizadas en alojamiento “Doble” en las cuales no pudiera encontrarse compañero deberían ser OBLIGATORIAMENTE abonadas en Individual.
Todo lo incluido en el programa puede verse modificado por estar condicionado a las indicaciones
del Gobierno motivado por el Covid19 para garantizar la seguridad y seguir las normativas vigentes.

Acompaña:
Jose Javier Pedrosa El lujo de ir despacio: Manejando el estrés

Jose Javier Pedrosa

Técnico superior en PRL, especializado en Ergonomía y Factores Psicosociales Premio nacional de Medicina y Ciencias de la Danza Profesor de Danza y Técnico deportivo en Wu Shu. ACTUALMENTE profesor en la Escuela Municipal de Teatro de Zaragoza